Chá para emagrecer – A melhor receita

Na dúvida em qual é o melhor chá para emagrecer e perder barriga? Hoje eu preparei uma receita incrivelmente maravilhosa, que vai te ajudar a eliminar as gordurinhas extras de forma natural.

O que torna essa receita extremamente potente na luta contra a balança é o poder termogênico de cada ingrediente, que combinados ajudam a acelerar o metabolismo e queimar gordura de forma acelerada, facilitando muito a sua dieta.

Nós já falamos desses ingredientes aqui no blog, que além de auxiliar no emagrecimento também trazem uma série de benefícios ao nosso organismo, entre os principais estão:

Estabiliza os níveis de açúcar no sangue
Ação antioxidante
Estimula o cérebro
Previne doenças do coração
Diminui o colesterol
Ação detox
Reforça o sistema imunológico
Entre outros

Ficou curiosa(o) nos ingredientes que compõem esse chá para emagrecer? Então vem comigo!

Receita de Chá para Emagrecer

Ingredientes:

1 colher (chá) de chá verde
1 colher (chá) de hibisco
1 pau de canela pequeno
1 colher (chá) de gengibre fresco ralado
1 xícara (chá) de água

Preparo: Coloque a água para ferver numa panela de inox e apague o fogo quando as primeiras bolinhas de ar começarem a subir. Depois disso, adicione os demais ingredientes na água e tampe, deixando descansar por 5 minutos. Após esse tempo, coe o chá e tome a seguir.

Veja também:

Dicas:

  • Você pode adoçá-lo com um pouco de mel para que fique mais saboroso e nutritivo.
  • Tome até 3 xícaras do chá por dia.
  • É importante que você faça apenas a porção do chá que irá beber no mesmo dia, pois os ingredientes podem perder as suas propriedades de um dia para o outro.
  • Além de tomar esse chá, procure manter uma alimentação saudável e uma rotina frequente de exercícios físicos, assim os resultados serão permanentes, e acima de tudo, seu corpo agradece.

Gostou da nossa melhor receita de chá para emagrecer? Não se esqueça de compartilhar com uma amiga(o) e continuar ligada(o) no blog para muitas outras novidades!

Sobre o Autor

Joyce Macedo
Joyce Macedo

Redatora e especialista em conteúdos voltados para o emagrecimento saudável, já ajudou inúmeras pessoas a chegarem no corpo desejado através de dicas e indicações de dietas e produtos aliados da saúde e boa forma.

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